23.12.13

Waduh!!!!!....sabun anti bakteri ternyata bahaya!!!!!

info ini kami ambil dari Arrahmah....semoga bermanfaat :)

WASHINGTON (Arrahmah.com) – Ketika Anda membeli sabun atau body wash, apakah Anda meraih bar atau botol yang berlabel “antibakteri”? Apakah Anda berpikir bahwa produk ini, selain untuk menjaga Anda bersih, juga akan mengurangi risiko anda terjangkit penyakit atau kuman?

Belum tentu, demikian menurut para ahli di Pengawas Obat dan Makanan (FDA) Amerika serikat, sebagaimana dilaporkan dalam websitenya FDA U.S. Food and Drug Administration.

Setiap hari, konsumen menggunakan sabun anti-bakteri untuk mandi atau mencuci tangan mereka di rumah, kantor, sekolah dan tempat-tempat umum lainnya. Terutama karena begitu banyak konsumen yang menggunakannya, FDA berpendapat bahwa belum terdapat bukti yang jelas yang menunjukkan manfaat dari sabun anti bakteri untuk mengimbangi potensi risiko.

Bahkan, saat ini belum ada bukti bahwa over-the-counter (OTC) produk sabun anti-bakteri lebih efektif untuk mencegah penyakit daripada mencuci dengan sabun biasa dan air, kata Colleen Rogers, Ph.D., pimpinan ahli mikrobiologi di FDA.

Selain itu, produk sabun anti-bakteri mengandung bahan-bahan kimia, seperti triclosan dan triclocarban, yang mungkin membawa risiko yang tidak perlu, mengingat bahwa manfaat produk tersebut belum terbukti.

“Data baru menunjukkan bahwa risiko yang terkait dengan penggunaan jangka panjang. Bahaya penggunaan sabun anti-bakteri sehari-hari dan dalam jangka panjang mungkin lebih besar daripada manfaatnya,” kata Rogers. Ada indikasi bahwa bahan-bahan tertentu dalam sabun ini dapat menyebabkan resistensi (kekebalan) bakteri terhadap antibiotik, dan mungkin memiliki efek hormonal yang tak terduga yang menjadi perhatian FDA.

Mengingat data ini, badan tersebut mengeluarkan aturan yang diusulkan pada 16 Desember 2013 yang akan mengharuskan produsen untuk menyediakan data yang lebih besar untuk menunjukkan keamanan dan efektivitas sabun antibakteri. Aturan yang diusulkan hanya mencakup antibakteri sabun konsumen dan pencuci tubuh yang digunakan dengan air. Ini tidak berlaku untuk pembersih tangan, tisu tangan atau sabun antibakteri yang digunakan di layanan kesehatan seperti rumah sakit.

Menurut Rogers, tes laboratorium yang secara historis telah digunakan untuk mengevaluasi efektivitas sabun antibakteri tidak langsung menguji pengaruh produk pada tingkat infeksi. Itu akan berubah dengan usulan FDA saat ini, yang akan membutuhkan studi yang langsung menguji kemampuan sabun antibakteri untuk memberikan manfaat klinis dibandingkan dengan mencuci dengan sabun non-antibakteri.

Badan kesehatan AS memperingatkan bahwa kimia anti bakteri di sabun cuci tangan dan sabun mandi berisiko terhadap kesehatan.

Administrasi Makanan dan Obat (FDA) meminta agar produk-produk itu ditinjau ulang keamanannya. FDA mengajukan peraturan yang mewajibkan produsen untuk membuktikan sabun seperti itu aman dan lebih efektif melawan infeksi dibandingkan sabun biasa dan air.

Studi-studi terdahulu mengindikasikan bahwa produk-produk seperti itu dapat mengacaukan tingkat hormon dan justru membuat bakteri menjadi kebal.

Peraturan itu tidak berlaku terhadap sabun sanitasi tangan berbasis alkohol dan produk lainnya.

Produsen memiliki waktu hingga akhir 2014 untuk mengumpulkan hasil uji coba klinis terhadap produk mereka, kata FDA.

Aturan baru ini akan diresmikan pada 2016.

“Data terbaru mengindikasikan adanya risiko jika sabun anti bakteri dipakai setiap hari dalam jangka waktu lama,” kata Collen Rogers, ahli mikrobiologi FDA, dalam pernyataan tertulis.

Beberapa zat seperti triclosan dalam sabun cair dan triclocarban dalam sabun batang dapat membuat bakteri kebal terhadap antibiotik

16.12.13

Tips pertolongan pertama pada overdosis penggunaan obat

Pertolongan pertama pada overdosis penyalahgunaan obat.....mg info berikut ini bermanfaat yaa.....

Yang dimaksud dengan penyalahgunaan obat adalah penggunaan obat yang melebihi aturan pemakaian. Hal ini dapat mengakibatkan gangguan fisik dan psikologi, tergantung dari jenis obat yang diminum.

Penggunaan obat terlarang dapat menekan sistem saraf pusat beserta aktifitas otak. Orang yang tubuhnya dipengaruhi oleh obat menunjukkan perilaku ekstrim dari tingkatan lambat sampai hiperaktif.

Menurut Stanley M. Zildo seperti dikutip dari bukunya yang berjudul 'First Aid, Cara Benar Pertolongan Pertama dan Penanganan Darurat', penggunaan obat yang disuntikkan ke badan dapat dilihat dari adanya bekas suntikan di lengan atau anggota badan lain. Perlengkapan yang digunakan untuk memakai obat juga dapat diketahui dari benda-benda di sekitarnya.

Apabila menemukan korban overdosis obat, lakukan penanganan sebagai berikut:

1. Jaga jalan pernapasan dan lakukan pernapasan buatan jika diperlukan

2. Usahakan korban tetap tersadar, gunakan lap atau handuk basah untuk menyeka wajahnya.

3. Ajak korban berbicara jika memungkinkan. Tanyakan jenis obat yang dipakai dan berapa jumlahnya.

4. Jika korban masih dalam pengaruh obat dan mulutnya masih terlihat sisa-sisa obat, keluarkan dengan mengoreknya memakai jari-jari. Usahakan agar korban tidak sampai tersedak.

5. Jika merasa situasi tidak aman, segera cari bantuan paramedis.

9.12.13

Ingin kasih hadiah anak agar seru???? ini dia tipsnya

JIKA Anda ingin membuat anak-anak merasa istimewa, ada banyak trik melakukan sesuatu untuk mereka. Apa sajakah itu?
Bila ingin membuat anak merasa istimewa, Moms harus mengetahui terlebih dahulu perbedaan hadiah sehat dan memanjakan. Ada perbedaan antara reward yang sehat dan memanjakan. Di mana bila Anda memilih hadiah yang sehat, maka anak akan merasa istimewa dan Anda akan merasa puas.

Selain itu, hal itu akan menyebabkan penguatan positif dan anak dapat belajar pelajaran terbaik dalam hidup. Oleh karenanya, baca terus artikel ini untuk mengetahui beberapa cara sehat menghargai anak-anak, seperti dilansir Magforwomen.

Membelikan buku sebagai hadiah

Memberi buku menjadi ide yang baik untuk menghargai anak-anak Anda. Membaca buku akan membantu meningkatkan pengetahuan dan kesadaran mereka. Beri mereka buku-buku yang dapat membantu meningkatkan kemampuan berpikir mereka. Selain itu, buku sebagai hadiah juga akan menanamkan kebiasaan membaca yang sehat untuk masa depannya.

Menawarkan waktu tambahan untuk bermain

Anak-anak hanya suka bermain. Mereka akan lebih senang jika mendapatkan beberapa waktu ekstra. Beri mereka waktu tambahan yang mereka butuhkan bila menyelesaikan janjinya. Katakan kepada mereka jika menyelesaikan pekerjaan  tepat waktu, mereka akan mendapatkan waktu ekstra untuk bermain. Hadiah itu pasti akan membantu mereka untuk berpikir lebih baik.

Imbalan janji

Katakan kepada anak Anda untuk mengumpulkan reward, sehingga bisa diuangkan pada akhir pekan. Beritahu anak bahwa dia harus memelajari beragam hal di hari minggu untuk menikmati akhir pekannya. Berikan anak-anak Anda pilihan untuk acara akhir pekan, bisa apa saja seperti film, makan malam, atau menginap di rumah dengan teman-teman. Hal itu akan menjadikan kebiasaan baik sepanjang minggu.

Bermain dengan anak-anak Anda

Ketika Anda bermain dengan anak-anak, mereka mencari perhatian dan ingin dilayani. Bermainlah dengan anak-anak, setidaknya dua kali atau tiga kali sepekan, misalnya bermain game bola atau permainan papan dengan teman sebayanya. Idenya adalah membuat mereka merasa nyaman. Hal itu merupakan imbalan terbesar bagi mereka.

Dorong mereka dengan hobi

Setiap anak memiliki bakat khusus. Jika Anda tahu bakat anak, kenapa tak memeliharanya dengan cara yang lebih baik? Misalnya, jika anak Anda suka melukis, berikanlah seperangkat alat melukis. Jika anak suka berkebun, berikanlah dia satu set alat berkebun. Buatlah anak Anda merasa istimewa dengan mendorong dia dalam cara yang terbaik, lewat potensi bakatnya.

Memasak sesuatu yang sehat

Bila anak Anda suka mengonsumsi junk food, berikanlah twist makanan sehat yang dia suka. Buatlah mereka makan sesuatu yang sehat, serta lezat. Ada banyak resep yang Anda bisa bereksperimen dengan itu. Hal tersebut juga akan membantu untuk tetap sehat dan fit.

Bersikaplah terbuka terhadap perubahan

Harus ada keseimbangan antara disiplin dan cinta. Dan itu adalah keharusan membuka perubahan pada waktu yang sama. Jika Anda memahami anak-anak dan perasaan mereka, maka ini akan menjadi hadiah terbesar dalam hidup mereka.

Tips cegah diabetes pada si kecil

EPIDEMI obesitas merupakan penyebab populasi diabetes pada anak terus meningkat. Karenanya, para orangtua harus mengambil langkah cerdas agar anak bebas dari diabetes. Seperti apa?

Menurut Dr. Manny Alvarez dari Departemen Obstetri dan Ginekologi dan Ilmu Reproduksi di Hackensack University Medical Center, New Jersey, upaya pencegahan diabetes pada anak itu datangnya pada orangtua dan hanya mereka yang bisa mengontrol anak.

Untuk bisa mencegah diabetes pada anak, para orangtua harus bisa mengetahui gejala prediabetes. Pada saat dirasa anak memiliki salah satunya, para orangtua segeralah berkonsultasi dengan dokter.
Berikut tanda-tanda yang orangtua bisa curigai bahwa anak mereka sudah mengalami pradiabetis:

- Nigricans Acanthosis atau lekukan kulit di sekitar leher, khususnya di daerah posterior. Kulit ini hiperpigmentasi, tanda lekukan itu
berwarna gelap. Anak-anak dengan gejala ini sering salah didiagnosis di mana dikatakan hal itu karena eksim pada leher.

- Kulit gelap yang sama di daerah ketiak dan selangkangan

- Tanda didaerah kulit di leher terdapat acanthosis

- Minum berlebihan dan buang air kecil yang berlebihan (meskipun
kejadian lebih sering terjadi pada diabetes tipe I)

- Tes darah pada anak-anak menunjukkan trigliserida tinggi dan mereka sering memiliki tekanan darah tinggi bersama lingkar perut yang besar.

Sementara cara untuk pencegahan, Dr. Manny menuturkan, mendorong anak menjadi pola makan sehat, lebih banyak serat dan konsumsi makanan olahan yang lebih sedikit. Selain itu, para orangtua bisa mendorong anak lebih banyak berolahraga.

"Anda bisa mengajak anak Anda lompat tali, itu merupakan olahraga yang gratis. Anda bisa mengajarkan anak untuk berjalan lewat tangga bukan naik lift. Pokoknya, para orangtua harus kreatif," kata Alvarez

"Agar efektif, orangtua perlu bekerja sama dengan dokter anak mereka. Karena mencegah anak dari diabetes diperlukan upaya kelompok."(sumber: okehealth)

2.12.13

Ahaiii....ternyata permainan hula hoop bermanfaat lho....

BANYAK cara untuk bisa membuang lemak berlebih dalam perut. Salah satunya ialah dengan melakukan hula hoop secara rutin.   Hula hoop merupakan tren terbaru dalam pembakaran lemak dan sangat bermanfaat untuk membakar lemak perut. Kondisi itu bisa terjadi karena otot perut mengalami aktivitas gerak yang tinggi saat seseorang bermain hula hoop. Sehingga secara perlahan hal itu membakar lemak yang ada di perut.   Selain penjelasan di atas, masih ada lagi manfaat kesehatan dari bermain hula hoop. Mau tahu Berikut ulasannya sebagaimana dilansir Healthmeup.     1 ) Membakar lemak 2 ) Meremajakan tubuh 3 ) Meningkatkan tingkat ketahanan tubuh 4 ) Meningkatkan kesehatan mental 5 ) Meningkatkan fleksibilitas tulang belakang

Cara jitu mengatasi mabuk buat keluarga Anda

MABUK atau hangeover merupakan hilangnya kesadaran seseorang karena meminum alkohol. Berikut asupan yang bila dikonsumsi bisa membantu menyadarkannya dari mabuk.   Tak sedikit seseorang mengalami mabuk saat merayakan momen penting, mulai dari perayaan ulang tahun atau pergantian tahun yang sedikit lagi datang. Untuk menyadarkannya, Anda bisa mengonsumsi makanan tertentu. Makanan ini diyakini bisa menyadarkan seseorang dari mabuk, seperti dilansi Foxnews.   1. Tetap terhidrasi   Tahukah masalah utama saat Anda dalam kondisi mabuk? Alkohol yang Anda minum membuat Anda dehidrasi. Kemudian, yang tersisa hanya rasa haus, mengantuk dan bahkan pusing. Untuk itu, gantilah air dalam tubuh yang hilang dengan minum banyak air.   2. Makan pisang   Makan pisang akan mengganti beberapa kalium dan magnesium yang hilang. Kurangnya magnesium berkaitan erat dengan kelelahan dan hilangnya nafsu makan akibat mabuk. Selain itu, pisang juga akan mengurangi rasa mual, karena mereka bertindak sebagai antasid.   3. Jahe   Olahlah jahe dan mengonsumsinya bila Anda ingin memerangi rasa mabuk. Hal itu karena akar jenis akan menenangkan perut Anda. Untuk mendapat manfaat itu, Anda bisa memakannya mentah, minum dalam bentuk teh atau mengonsumsi yang sudah berupa kapsul.   4. Asparagus   Studi menunjukkan sayuran hijau ini bisa memecah alkohol dalam sistem tubuh Anda. Jadi, pastikan Anda makan beberapa makan saat malam saat Anda memutuskan untuk keluar.

Ayo...yang punya masalah bibir hitam....ini solusinya!!!!

BIBIR berwarna gelap terkadang cukup membuat kepercayaan diri seseorang menurun. Berikut cara yang bisa Anda adopsi untuk menghilangkan bibir gelap.   Bibir berubah menjadi gelap umumnya terjadi karena beberapa faktor, seperti paparan sinar matahari UV, merokok, kafein dan usia yang dapat mempengaruhi bibir dan menggelapkan mereka.   Bila Anda mengalami demikian, dan ingin menghapus warna gelap itu. Untungnya, ada solusi rumahan yang bisa membuat bibir Anda kembali bewarna cerah.   Lantas, bagaimana cara agar mengubah warna gelap itu? Jawabannya, seperti dilansir Healthmeup.   Madu   Madu adalah bahan alami yang menakjubkan, dimana bisa digunakan untuk mengobati bibir gelap. Selain itu, madu tak hanya mencerahkan bibir Anda, tetapi juga membuat permukaan bibir jadi lembut. Untuk mendapatkan khasiat tersebut, oleskan madu di bibir saat malam, dan biarkanlah dan lakukan setiap hari. lakukan hal ini selama beberapa minggu dan Anda akan melihat perubahan warna bibir Anda.   Jus lemon   Lemon dikenal sebagai agen pemutih dan bertindak sebagai obat yang efektif untuk mengobati bibir gelap. Olesskan perasan lemon ke bibir Anda dan pijatlah dengan lembut. Jalani hal ini setiap malam sebelum tidur.   Gula scrub   Gula bekerja sangat baik bila ditambahkan dengan bahan lain untuk mengelupaskan bibir dan juga membantu menyingkirkan kulit mati yang tak diinginkan. Untuk mendapat manfaat itu, ambillah tiga sendok gula dan mencampurnya dengan dua sendok mentega untuk membuat campuran bahan tebal. Gunakan campuran ini pada bibir Anda untuk mengelupaskan kulit Anda. Seperti juga kulit, bibir Anda juga perlu terkelupas secara teratur. Coba gula scrub ini, dua atau tiga kali seminggu untuk mendapat bibir yang lebih bercahaya.   Buah bit   Kandungan yang berwarna ungu pada buah ini membantu membersihkan dan mencerahkan bibir. Selain itu, jus bit juga merupakan agen alami yang membuat bibir lebih bercahaya. Gunakanlah jus pada bibir Anda untuk hasil yang efektif.   Es batu   Cara sederhana dengan menggosok es batu di bibir Anda ini, akan membantu bibir tetap lembab dan segar. Bukan hanya itu, es batu tak hanya melembabkan bibir Anda, tetapi juga membuat bibir terlihat padat.   Krim susu   Oleskah krim susu dengan sedikit kunyit ke bibir Anda. Campuran ini adalah obat "usia tua" untuk mengobati bibir gelap. Lakukan caran ini beberapa kali dalama sehari dan pada malam hari untuk mendapat hasil yang efektif.(sumber : okehealth)